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FUNDULUS FITNESS

Körper und Mindset Training

 

ÜBER FUNDULUS FITNESS

Hallo, mein Name ist Benedikt Fundulus und ich bin der Gründer von Fundulus Fitness. 

Als begeisterter Fitness Enthusiast und Coach ist es mein Ziel, dich in Verbindung mit deinem Mindset auf einen sportlichen bzw. gesunden Lebensstil zu fokussieren. Ich habe mich als Fitness Trainer zertifiziert und mich mit der Fitness Branche im Detail auseinandergesetzt mit dem Ziel, anderen damit zu helfen. 

Konkret will ich Menschen unterstützen und motivieren, an der Beständigkeit für deren Training festzuhalten und das richtige Mindset dafür aufzubauen. Dies gelingt mit Hilfe eines von mir individualisierten Trainingsplans, der dich nicht nur an deine sportlichen Ziele bringen wird, sondern auch gleichzeitig viel Spaß macht. 

Ich bin der festen Überzeugung, dass das Problem bei fast jedem nicht primär darin liegt, zu verstehen wie man Gewichte hochhebt oder das Laufband betätigt. Ich denke das Problem besteht vielmehr im Kopf eines jeden Einzelnen, verbunden mit der fehlenden Motivation. Ich helfe dir dabei, diese Motivation zu kanalisieren und das Beste aus dir herauszuholen. Das wichtigste dabei ist, dies nicht nur für einen kurzen Zeitraum zu schaffen, sondern diesen Lebensstil auf lange Sicht zu verinnerlichen. Mit meiner Ausbildung und persönlichen Erfahrung werde ich dir dabei helfen, den Schalter in deinem Kopf umzulegen, damit du jede Woche gerne und motiviert die richtigen Übungen für dein individuelles Training absolvieren wirst.

Ich freue mich schon, hoffentlich bald auch deine Ziele mit dir zusammen definieren zu können und das erste gemeinsame Training durchzuführen. Jeder Start ist schwierig, aber ich helfe dir nicht nur erfolgreich durchzustarten, sondern auch mit dir den Spaß und die Erfolge beim Fitness Training stets aufrechtzuerhalten.

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Kraft Training

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